توجيهات أساسية لزوار بيت الله
تُعد رحلة العمرة رحلة إيمانية حملات عمرة من الرياض عظيمة، الأمر الذي يفرض تجهيزاً واعياً لتحقيق الراحة والسهولة.
- احرص على صفاء القلب قبل السفر.
- تفقه في صفة العمرة الصحيحة جيداً لأداء العبادة بشكل صحيح.
تجهيز نفسك للمجهود البدني
عليك الاهتمام بـ قدرتك على المشي، بسبب أن الطواف والسعي تتطلب مجهوداً.
- ينصح بـ لبس حذاء رياضي مناسب لراحة الظهر والقدمين.
- ابتعد عن لبس حذاء غير مجرب أثناء المناسك حتى لا تسبب جروحاً.
أفضل أوقات الطواف والسعي
الأمر الثاني، تحري الأوقات الهادئة. يفضل أن تؤدي مناسكك بعيداً عن أوقات الصلاة المكتوبة لتفادي التدافع.
نصائح صحية وغذائية
من الأمور الحيوية تناول السوائل على فترات متقاربة، وبالأخص أثناء الحركة.
- تناول وجبات خفيفة قبل المناسك.
- خذ معك الأدوية الضرورية لتجنب التسلخات.
مسك الختام
أخيراً، تسلح بالحلم والأخلاق الحميدة أثناء التعامل مع الناس. التواجد في هذه البقاع مدرسة للصبر.